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高中英语在三周内从90分提到120可能吗?提分有步骤,分情况

发布时间:2026-01-16 16:30:31来源: 13199008876

高中英语【高考模拟卷难度】在三周内从0~80分提高到80~110是可能的,但是从90提高到120是不可能的,因为能力数量级和知识的掌握范围完全不同,高一高二的试卷比较简单,有一定概率可以,但是讨论这个意义不大:

● 高考英语模拟卷考到80~110:只需要背完3500词,做到“看到英文可以条件反射说出中文意思就可以达到”。【高一英语考120相当于高考模拟卷95+,高二英语考120相当于高考模拟卷100+】

● 高考模拟卷考到120分以上:不仅3500词要做到“看到英文可以条件反射说出中文意思”的熟练度,3500词相关的1.5万词组短语,至少要掌握25%以上常见的短语,也就是词组短语掌握量要达到3750。



如果是高一难度的试卷考90分,做高考难度的试卷的实际水平相当于60多,词汇量大概就在1800左右,用查缺补漏的方式背单词,一天解决100个,在三个星期背完,有可能性,但是会比较吃力。但是剩余时间不够背词组短语。

如果是高二难度的试卷,考90分,做高考难度的试卷,分数一般在70多,词汇量大概在3100,但是单词一词多义掌握不好,只查缺补漏背单词,用4天,每天背100个,大概率只能提到高考模拟卷80分的水平,也是很难有足够的时间背词组短语的。

单词和短语的记忆是有先后关系的,必须要先背完3500词,再去背3500词相关的1.5万词组短语,不可以同时进行,否则会出现语义混乱。我们不能因为为了短时间的临时抱佛脚和不重要的考试,而放弃了提高高考英语成绩的潜在能力。

就能力而言,大多数的学生也无法做到单词和短语同时背。背单词只要字母会读就行,是用字母拼单词的过程,属于符号记忆。背词组短语是用单词拼短语的过程,需要会读单词,并且单词还要知道意思,属于逻辑记忆。我们的大脑很难同时进行符号记忆和逻辑记忆,这相当于左右脑互搏,效率很低,又很累。



放弃临时抱佛脚的想法,先系统性的记忆单词,把高考模拟卷的实际水平提高到80~110;然后再在循环复习单词的基础之上,去背3500词相关的1.5万词组短语,稳步推进,这样的提分步骤会更加的科学。

快速背单词本身也有难度,但是每天背100个单词还是可以做到的,如果你背100个单词的时间超过一个小时,可以在线自学高考英语145分学霸廖唯伟整理的“睡眠记忆法”,方法无偿分享在廖唯伟的官网和自媒体账号上,掌握好方法中的“一背四复习”和“机关枪式的读单词方法”,配合“睡眠记忆法配套3500词”单页大容量排版降低记忆心理压力的效果,你每天只花一小时就能记住100个单词,而且不容易遗忘。

其中“睡眠记忆法的配套词表”总共34页,双面打印出来只有薄薄的17张纸,虽然这个词表不用花钱,但是你不要小看它,提分效果胜过那些几百页的单词书。它是分单元的词表,每个单元的单词对应着一类高考阅读话题相关的高频词,比如高考考到关于奥运的文章,对应单元的单词就会高频出现,所以这种词表背起来非常轻松,有逻辑性,而且应试能力非常强。



背完单词,达到高考模拟卷80~110以后,大部分同学就会遇到瓶颈,这时无论你怎么背单词,怎么刷题,怎么学语法,分数都很难上去。症结不在于做多少题,背多少单词,或者学多少语法,而是词组短语没有背。

词组短语你可以理解成用单词拼成的“单词”,拼出来的东西会和原来单词字面的意思完全不同。比如高考考了很多次的 all but,字面意思是“全部但是”,逻辑完全不通,但是实际意思是“几乎”。例句: It was all but impossible to read his writing. 他的笔迹几乎无法辨认。

3500词相关的词组短语在“牛津高阶”上有几万个,记忆力达到过目不忘水平的超级学霸,可能可以背下来,普通学生做不到。这就是为什么高考英语考到140分以上非常难的原因。但是,并不是说普通的学生没有机会,如果可以对这个范围进行过滤筛选,提取出考查概率大的部分,同时保持较高的命中率,就可以有效提分。

这方面做的比较好的有高考英语145分学霸,廖伟伟整理的72页词组短语笔记——“高中英语1.5万考点”,他的整体思路是把2300页的牛津高阶里面高考考查概率大的提取出来,整理成72页的笔记,然后再用高考真题验证范围的有效性。每年发布命中率分析报告,会直接在真题上标注出每一个考到的词组短语在“英语1.5万考点”的第几页第几个。命中率分析报告连续发布了10多年,我手上是2010年拿到的版本,对照25年的命中率分析报告也每个都对得上。这些词组短语能够记住50%以上英语分数就会稳定突破130,记住80%就有机会上140。

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